Nordic-Walking

Seit über 10 Jahren gibt Nelly Weber-Gysin (Ryffel-Runnig ausgebildet), Walking-und Nordic Walking-Kurse.

NORDIC-WALIKING:
Kräftigt Bauch-, Schulter-, Brust-, Arm und Rückenmuskulatur.
Entlastet Hüft-, Knie- und Fussgelenke um ca. 20 % bis 30%. (Das Körpergewicht auf Arme und Ober¬körper verteilt)
Sehr hoher Kalorienverbrauch

Walkingtreffs:
Dienstag, 13:45 Uhr bis ca. 15:15 Uhr
Treffpunkt: Brunnen in der Rebgasse

Mittwoch, 18:15 Uhr bis ca. 19:45 Uhr
Treffpunkt: Brunnen beim Schulhaus

Stöcke werden zur Verfügung gestellt.

Kurse für Gruppen oder Einzelpersonen:
auf Anfrage.

Leitung und Information:
Nelly Weber-Gysin Tel. 061 971 52 63

Verein

Walking
Rebgasse 14
4441 Thürnen
Tel. 061 971 52 63

Kontakt

Nelly Weber-Gysin
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